世界无烟日 | 拒绝烟草，健康生活

世界无烟日

(英语:World No Tobacco Day，

或译世界无烟草日)，

是世界卫生组织在1987年创立的，

现在每年的5月31日就是世界无烟日，

意义是宣扬不吸烟的理念。

在中华人民共和国公安部公布的《剧毒物品品名表》中，尼古丁亦属于A级剧毒物，编号A2045；如进行静脉注射，50毫克的尼古丁足以夺取一个成年人的性命。

烟草成分对呼吸道、肺部的结构和功能均会产生伤害，引起多种慢性呼吸系统疾病。

吸烟会损伤血管内皮功能，可以导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病。

吸烟会抑制胰岛素的生成，可以导致2型糖尿病，且吸烟量越大、吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。

烟草烟雾中含有69种已知的致癌物。这些致癌物会引发机体内基因的突变，导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。

二手烟指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。吸烟会导致多种脑部疾病，会减少循环脑部的氧气和血液，引发脑部血管出血及闭塞，导致麻痹、智力衰退及中风。